日本の時代区分をざっくり覚える｜縄文〜令和まで一覧と流れ

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「縄文・弥生・古墳・飛鳥・奈良・平安・鎌倉・室町・安土桃山・江戸・明治・大正・昭和・平成・令和」。覚えているつもりでも、並べてみると「奈良と飛鳥どっちが先？」「室町と戦国はどう違うの？」と曖昧になっていました。

この記事では、各時代の特徴を一言で押さえながら、縄文から令和まで時代の流れをざっくり整理してみます。各時代が何年ごろで、都がどこにあったか、という基本情報もあわせてまとめています。記事の後半には時代並べ替えクイズと元号⇔西暦変換ツールも用意しました。

この記事でわかること

日本の時代区分一覧表

時代	年代の目安	都・政治の中心	一言特徴
縄文時代	約1万年前〜BC300頃	（固定の都なし）	狩猟・採集。土器・縄文人
弥生時代	BC300頃〜AD300頃	九州・近畿各地	稲作の開始・邪馬台国
古墳時代	300〜600頃	大和（奈良）	大規模な古墳造営・ヤマト王権
飛鳥時代	600頃〜710	飛鳥（奈良南部）	聖徳太子・大化の改新・律令国家の基礎
奈良時代	710〜794	平城京（奈良）	東大寺・正倉院・万葉集
平安時代	794〜1185	平安京（京都）	藤原氏・源氏物語・武士の台頭
鎌倉時代	1185〜1333	鎌倉（神奈川）	源頼朝・武家政権・元寇
室町時代	1336〜1573	京都（室町）	足利氏・応仁の乱・戦国時代
安土桃山時代	1573〜1603	安土城・大坂	信長・秀吉・天下統一
江戸時代	1603〜1868	江戸（東京）	徳川幕府・鎖国・265年の平和
明治時代	1868〜1912	東京	西洋化・富国強兵・日清日露戦争
大正時代	1912〜1926	東京	民主主義・大衆文化・関東大震災
昭和時代	1926〜1989	東京	戦争・高度経済成長・バブル
平成時代	1989〜2019	東京	バブル崩壊・阪神・東日本大震災
令和時代	2019〜現在	東京	コロナ禍・デジタル化

天皇・貴族が政治を動かした時代です。都は奈良（平城京）→京都（平安京）と移りました。平安時代後期になると武士が力を持ち始めます。

武士による政権（幕府）が始まった時代です。鎌倉に初めて武家政権ができ、その後足利氏（室町）→織田・豊臣（安土桃山）と続きます。この時期が「戦国時代」です。都（朝廷）は京都に残りましたが、実権は武士が握りました。

徳川家が265年間政権を維持した後、明治維新で近代国家に変わります。首都は東京（江戸が改名）に固定され現在に至ります。

混乱しやすい組み合わせ	順番・関係
飛鳥 vs 奈良	飛鳥（〜710）→ 奈良（710〜794）。都が奈良に移ったのが境目
室町 vs 戦国	戦国時代は室町時代の後半（1467〜）と重なる。別の区分ではなく同じ時代の中
安土桃山 vs 江戸	安土桃山は30年ほどの短い時代。信長・秀吉の時代が終わり家康が開幕（1603）で江戸へ